今週のキーワードです。
○ スプリング・コート
○ プリーツ・スカート(チュール&シフォン素材)
○ ミント・グリーン
○ シャーベット&ジェラート カラー
お店も春らしく
体重は変化なし。足はちょっとほっそり。
5週目 2月29日(水)
体重 -1kg、 体脂肪 -0.6%、 ウエスト -2cm
太もも -3cm、 ふくらはぎ -2.5cm、 足首 -2cm
肌の状態は良好 足のむくみはまったくなし
食事は制限していません。スウィーツも食べます。
毎日、紅茶(ミルクティー)、コーヒー(ブラック)、烏龍茶を2・3杯づつ飲んでいます。
要する、「これはすごい」コーナーに掲載したレギンスをはいてサプリを飲んで、私的に普通の生活をして、ダイエットができるかどうかの実験なのです。
なごり雪です。
これで降りおさめでしょうか
明日からは3月です。
待ち遠しいですね。