3週目 2月15日(水)
先週から変化はありませんでした。申し訳ございません。
体重 -600g、 体脂肪 変化なし、 ウエスト -2cm
太もも -2cm、 ふくらはぎ -1.5cm、 足首 -1cm
肌の状態は良好 足のむくみはまったくなし
食事は制限していません。スウィーツも食べます。
毎日、紅茶(ミルクティー)、コーヒー(ブラック)、烏龍茶を2・3杯づつ飲んでいます。
要するに写真のレギンスをはいてサプリを飲んで、私的に普通の生活をして、ダイエットができるかどうかの実験なのです。
「お梅ちゃん」報告
ベランダのお梅ちゃんは元気です。
白が一輪咲きました。
この梅の種類は「思いのまま」というそうな。
昨日、ひばりの声を聞きました。
春物はどんどん入荷中です。
「美美フォトグラフ」と「着方はいろいろ」を更新しました。
通販にはバッグを追加しました。